Come Lavoro
Rivolgersi ad uno psicologo può sembrare un grosso passo, soprattutto la prima volta. È normale avere qualche dubbio o sentirsi un po’ a disagio, il primo incontro serve proprio a questo: a conoscersi, capire insieme cosa ti ha portato qui e come posso esserti d’aiuto.
La seduta può svolgersi in studio o online, a seconda di ciò che preferisci. Io mi presenterò e vedremo insieme cosa e come sta funzionando la tua vita, chiedendoci perchè e cosa non sta andando come vorresti. Durante questo tempo non ci sono giudizi, né diagnosi immediate: è uno spazio sicuro in cui puoi parlare liberamente, con calma, nel rispetto dei tuoi tempi.
Ti dirò subito se e come potrei seguirti e con quale obiettivo, invitandoti a prenderti un po’ di tempo per pensare a come ti sei sentito/a durante l’incontro. Quando sarai pronto/a, potrai decidere se desideri continuare con me come tua Psicologa.
Concorderemo un breve ciclo di sedute che ti permetteranno di comprendere meglio come funziona la mia consulenza psicologica e definire ed orientarti verso i tuoi nuovi obiettivi.
In generale questo è il mio Metodo di lavoro la cosiddetta TT, Talamo Therapy, che attraversa la seguente logica da parte del cliente/paziente: esplorazione, comprensione, azione.
Si esplorano insieme le motivazioni che l’hanno indotto a chiedere la mia consulenza, siano esse personali o aziendali, si disegnano gli attori ed il contesto, si comprendono i meccanismi di funzionamento, si passa all’azione.
Il mio metodo si basa:
- sul fare, e far fare, delle “azioni strategiche” ai miei clienti e pazienti
- sul porsi “piani di Sviluppo personale e professionale”
- sul ripianificare il proprio modo di relazionarsi
- sul riprogrammare la propria organizzazione di vita e lavorativa
- sul generare obiettivi ed ambizioni
L’obiettivo è favorire la consapevolezza e padronanza delle skills manageriali e del potenziale di carriera e personale, aggiungere conoscenze e competenze mancanti, stabilire obiettivi di sviluppo, realizzare risultati che siano funzionali per un ottimale equilibrio vita/lavoro ed uno sviluppo professionale adeguato al ruolo che ciascuno ha nella società e nella vita.
In ultima istanza conseguire una posizione sociale, affettiva e organizzativa di maggior soddisfazione.
Gli obiettivi e passi proposti sono i seguenti:
- Analisi della posizione attuale: dove sono ora, perché mi ritrovo qui, come mi presento e come appaio.
- Perché adesso. Il profilo professionale e personale
- Aree di competenza attuali Vs desiderata. Cosa so fare oggi e cosa posso fare
- Paure, desideri e limiti, circostanze della vita e vincoli. La linea della vita
- Lavori e ruoli esistenti sul mercato e possibilità reali.
- Pluri-appartenenza di ruolo integrazione famiglia lavoro
- Self Branding – Presenza Sociale – Impatto e Feedback
- Rete professionale, rete affettiva e rete sociale
- Desideri, ambizioni, modalità per raggiungere gli obiettivi
- Piano strategico di vita